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Unser Blog

Mit uns bleibt Ihr up to date rund um Fitness, Lifestyle, Ernährung und Alles was mit einem aktiven Lebensstil zu tun hat.

Hollywood lässt grüßen

Hallo Ihr Lieben, schön, dass Ihr mal wieder vorbeischaut. Zumba war gestern, heute grüßt Hollywood und damit einer der neuen Lieblingssportarten diverser Stars. Ihr fragt Euch bestimmt, wovon wir …
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Auf den Spuren von Robin Hood

Mike vom Blog https://ousuca.com/ hat zur Blogparade aufgerufen und wir wollen dabei sein!!! Thema: Deine beliebteste Outdoor-Sportart. Link: https://ousuca.com/blogparade-deine-beliebteste-outdoor-sp…
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Die Renaissance des Zirkeltrainings

Hallo Ihr Lieben, schön, dass Ihr wieder mal vorbei schaut. Es ist schon etwas her seit wir uns das letzte Mal zu Wort gemeldet haben. Aktuell sind wir sehr eingespannt in unsere Kurse & Specials…
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Training im Freien

Gute Gründe, warum Du JETZT Dein Training nach draußen verlagern solltest:   Training im Freien bietet sich gerade jetzt, wenn es wieder schön warm und lange hell ist, absolut an. Hier ein paa…
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Man lernt nie aus – Teil 2

Hey Ihr Lieben, schön, dass ihr wieder dabei seid. Wie bereits in „Man lernt nie aus – Teil 1“ angekündigt, folgt nun der zweite Teil unserer Erfahrungsberichte über diverse Ausbildungsin…
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Man lernt nie aus – Teil 1

Hallo Ihr Lieben, schön, dass ihr wieder mal vorbeischaut. Heute möchten wir gerne in einem ersten Ausschnitt über unsere Erfahrungen mit diversen Ausbildungsinstitutionen im Group Fitness Bereich …
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Shadowboxer Performance

„Shadowboxer Performance“ Hallo Ihr Lieben, es ist schon etwas Zeit vergangen seit unserem letzten Beitrag aber wir melden uns gesund und munter zurück. Heute mit einer „Neuheit“, welche wir …
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Warum wir kein Zumba unterrichten

Hey Ihr Lieben, der Titel unseres heutigen Blogs sagt schon aus worum es geht. Und da wir auch immer wieder danach gefragt werden, ist es uns durchaus einen Beitrag wert. Vorneweg: Nein, das hier soll…
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Endlich einen Sixpack……..Bag ☺

Hallo Ihr Lieben, wisst Ihr was ein Sixpack-Bag ist? Nein, Ihr wisst es nicht? Na dann müsst Ihr unbedingt diesen Beitrag lesen… Oh ja wir müssen… Entdeckt haben wir diesen schon vor einigen Jah…
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Der Schatten unserer heutigen Scheinwelt

Hallo Ihr Lieben, wir hoffen euch allen geht es gut. Wer unsere Blogs verfolgt, hat vielleicht gesehen, dass der letzte Beitrag etwas mit der heutigen Scheinwelt zu tun hat. Mit Sicherheit ein Thema b…
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Beitragsbild Quelle: Depositphoto, @tweek

Oh du schöne Scheinwelt

Hallo Ihr Lieben, heute greifen wir ein Thema auf, welches uns immer wieder beschäftigt und vielleicht auch dem ein oder anderen von euch recht bekannt vorkommt. Die heutige Welt besteht immer mehr a…
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4Streatz neuer Trailer

Hey Ihr Lieben, 4Streatz hat einen neuen Trailer, und den wollen wir Euch natürlich nicht vorenthalten! Wir finden Ihn genial! 4Streatz macht einfach gute Laune. Und für alle die mal wieder zu guter…
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Fitness Congress ZEN (Convention Part 1)

Hallo Ihr Lieben, wir hoffen euch geht es gut! In unserem heutigen Beitrag möchten wir gerne über ein Thema schreiben, welches uns zu unseren Anfangszeiten wirklich sehr interessiert hat. Leider kon…
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Habt Ihr schon gewusst…

Hallo Ihr Lieben, habt Ihr schon mitbekommen, dass es von Mars und Snickers auch Protein Riegel gibt? Wir sind im Zuge unserer Suche nach neuen Riegeln darauf gestoßen und wollten natürlich unbeding…
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Hallo Fitnesswelt!

Hier werden wir zwei Mädels von nun an in unregelmässigen Abständen ein bisschen was schreiben. Alles rund um Fitness, Sport und Fun.
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