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Monatliche Archive: Oktober 2017

🌲🌳 DO IT IN THE WOODS 🌳🌲

Wie Ihr wisst, haben wir eine neue Leidenschaft: Outdoor Circuits. Letzte Woche haben wir Euch von unserem HILL WORKOUT erzählt, heute stellen wir Euch unser WOD (= Workout of the Day) in the WOOD vor. Vorneweg schon mal so viel: Ihr müsst es unbedingt ausprobieren, wir lieben es und auch unsere […]

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We love the nature🌲

Unsere neue Leidenschaft sind Outdoor Circuits. Im Zuge dessen kommt uns unsere Kreativität sehr entgegen was die Wahl Locations angeht. Unser neuestes „Baby“ ist das HILL WORKOUT…eine Steigung, ein Berg oder ein Hügel. Kombiniert man diese mit entsprechenden Übungen schafft man die optimalsten Voraussetzungen um auch Eure Muskulatur bis zur […]

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